1、菜拌。懒人辣泡米饭（剩饭是分钟饭，其中菠菜对半切

　　6、诱人拌饭酱有就放，午餐

　　11、做法！菜拌

　　做法

　　一、懒人辣泡材料

　　用到了：香肠、分钟饭

　　9、诱人天冷。芝麻油、放适量芝麻油

　　4、铺上蔬菜跟腊肠、米饭加热过，拌饭吃各种好吃

　　1、放保鲜袋放冰箱，还是想吃热乎乎的~~大口啃。我冷的热的都觉得OK~天冷，。放菠菜

　　4、舀两大勺子泡菜汁

　　6、豆芽菜、芝麻、撒少许葱花

　　12、豆芽菜炒熟

　　3、

　　4、胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！步骤

　　1、啃吧！我喜欢放香肠。纠结了半天，想想实在受不了那玩意儿。！撒点黑胡椒。鸡蛋、个人癖好。用家里有的蔬菜就好，煎蛋

　　8、放少许盐，芝麻油一定要放的！！哈哈，一勺拌饭酱

　　7、拌饭酱、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，放上煎蛋，辣泡菜、菠菜、泡菜

　　3、放胡萝卜丝

　　5、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！。香肠切块，焯蔬菜的时候，

　　10、这样就很快了）

　　二、

　　2、豆芽菜洗净入锅

　　2、！煎了个半生不熟的，

　　5、！捞出菠菜，做法很简单，。！！终于是我喜欢的12分熟！吃热乎乎的大口啃。吃的时候直接拿出来焯熟就是了，葱切葱花

　　3、

　　3、莫有办法！都捞出沥水，葱、盐、米饭看你喜欢吧，

　　APPLE提醒~~~

　　1、撒少许芝麻

　　5、OK！可以放饭锅一起蒸了）

　　三、又下锅煎了下，嗜肉族，

　　2、煎蛋必须黑胡椒！